Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 78,31g | Prot: 67,90g | Karb: 381,68g.
Makan Pagi: Bakpia, Pepaya, Semangka. Makan Siang: Kacang Tanah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun (Dimasak). Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (2). Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Original. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|