Daftar  |  Masuk

Jurnal hanifyudhaa, 23 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
75,3 kg Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2020:
2544 kkal Lemak: 74,58g | Prot: 101,90g | Karb: 404,15g.   Makan Siang: Rose Brand Tepung Tapioka, Santan Bubuk, Instant Oatmeal, Pepaya, Garam. Makan Malam: Terasi, Kare, Tepung Tapioka, Kecap Manis, Tahu, Sawi, Kecambah, Telur. Camilan/Lainnya: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pisang,  Martabak Manis,  Getuk. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hanifyudhaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.