Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 71,05g | Karb: 154,01g.
Makan Pagi: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Paha Ayam, Kangkung, Sinti Sambel Pecel. Makan Siang: Pisang Molen. Makan Malam: Dendeng Daging Sapi, Pisang Molen. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lauraflorentina
|