Daftar  |  Masuk

Jurnal tasyanggraini, 23 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
50,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2020:
1527 kkal Lemak: 46,29g | Prot: 36,68g | Karb: 242,78g.   Makan Pagi: Indomie Rasa Ayam Spesial, Indomie Rasa Ayam Bawang. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering ,  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) ,  White Rice. Makan Malam:  Iced Coffee with Milk and Sugar,  Potato French Fries. Camilan/Lainnya: Monde Egg Drops,  Papaya. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tasyanggraini


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.