Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 71,38g | Karb: 139,15g.
Makan Malam: Bakwan, Belimbing, Garam, Gula Pasir, Tahu Goreng, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichasialus
|