Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
411 kkal
|
Lemak: 14,77g | Prot: 20,38g | Karb: 50,75g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe Kukus, Buncis, Wortel Dimasak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aderryass
|