Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 33,16g | Prot: 43,75g | Karb: 73,62g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Apel. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Finna Sambal Terasi Uleg, Selada Daun Hijau, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maudykusnadi137
|