Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
398 kkal
|
Lemak: 4,50g | Prot: 12,47g | Karb: 77,05g.
Makan Pagi: Sari Roti Raisin. Makan Siang: Teh Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Raisin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|