Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
160 kkal
|
Lemak: 3,20g | Prot: 3,20g | Karb: 28,80g.
Makan Siang: Coolant Coolant, Indomilk Susu Full Cream. lagi...
|
|
1905 kkal
|
Latihan:
Bersepeda - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan widia safira
|