Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2504 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 71,48g | Karb: 355,64g.
Makan Pagi: Rempeyek, Rempeyek, Pepaya. Makan Siang: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Putih Telur, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Masak Merah. Makan Malam: Singkong Rebus, Sayur Lodeh, Putih Telur Matang, Ayam Masak Merah. Camilan/Lainnya: Nabati Cheese Wafer, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|