Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 45,34g | Karb: 119,53g.
Makan Malam: Roma Sari Gandum, Singkong Rebus, Garuda Kacang Atom, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Telur, Nasi Putih, Pisang. Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meyrustiana
|