Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 61,05g | Karb: 121,74g.
Makan Pagi: Fresh Lemon Juice, Honey . Makan Siang: Chili, Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , White Rice, Fried Egg. Makan Malam: Tomato Sauce, Cooked Mushrooms, Penne, Pizza Hut Super Supreme, Beef Sausage. Camilan/Lainnya: Cinnamon Bread, Milo Milo Cube, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Pear. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|