Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 33,36g | Karb: 103,21g.
Makan Pagi: Kurma, Greenfields UHT Full Cream Milk. Makan Malam: Air Kelapa, Kopi, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diaryizaazi
|