Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 16,49g | Prot: 32,85g | Karb: 97,53g.
Makan Pagi: Sushi. Makan Siang: Roma Sari Gandum, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro. Makan Malam: Fried Tofu , Meat with Barbecue Sauce, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|