Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 93,59g | Karb: 140,90g.
Makan Pagi: Bubur Ayam, Fresh Lemon Juice, Honey . Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu , Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Curry, White Rice. Makan Malam: Chicken Breast, Cooked Potato with Sauce, White Rice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|