Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 50,08g | Karb: 181,08g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Bakwan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nabati Ahh', Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Rebo Kuaci Milk Flavor, Oreo Soft Cake, Kraft Kejucake. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariachand
|