Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 64,10g | Karb: 216,64g.
Makan Pagi: Safari Cokelat Compound Butir, Puding Coklat, Kue Bolu. Makan Siang: Kue Putu Ayu, Kue Sus, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tuna, Sate Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah. Makan Malam: Chuba Stik Stik Balado. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Mentimun (Kupas). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|