Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 52,60g | Karb: 81,19g.
Makan Pagi: Tea with Milk, HP Brown Sauce, Scrambled Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Baby Button Mushrooms, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes. Makan Siang: Blueberries , Raspberries , Strawberries , Heinz Salad Cream, Spinach , Chicken Breast Meat , Avocados . Camilan/Lainnya: Coffee, Banana Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|