Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 54,57g | Karb: 158,48g.
Makan Siang: Sambal Matah, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kangkung, Nasi Merah. Makan Malam: Wortel Dimasak, Tempe, Udang, Ayam Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pisang Molen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|