Jurnal josephc0917, 17 Jul 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重90.7
體脂31.8
基代1674
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.2
好久沒看到90了😭😭😭

90,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 90,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2020:

867 kkal

Lemak: 35,80g | Prot: 19,70g | Karb: 116,40g. Makan Siang: 全聯北海道千層蛋糕, 早安美芝城皇家奶茶, 萊爾富日式咖哩雞飯. lagi...

3112 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

19 Suporter Dukung

Komentar

😱😱😱👏👏👏

16 Jul 20 oleh anggota: chenxxxcccc

被客戶刺激後的成果嗎？😂😂😂

16 Jul 20 oleh anggota: chenxxxcccc

太晚回家去百貨公司振興菜被吃光了😅

16 Jul 20 oleh anggota: josephc0917

👏👏👏👍👍👍💪💪💪

16 Jul 20 oleh anggota: 吳品慧

我想回八樓啊😭😭😭

16 Jul 20 oleh anggota: josephc0917

讚讚讚讚讚讚

16 Jul 20 oleh anggota: hardwork666

8樓很快啦連續去給教練操個2-3天外加賽百味吃好吃滿一下就達標了 ...

16 Jul 20 oleh anggota: 飆速宅男

等等我啊⋯⋯帶上我吧⋯⋯一起下八樓🤣🤣🤣

16 Jul 20 oleh anggota: pailinwang

啊又找到一個九樓的尼歐我們有伴了😭😭😭

16 Jul 20 oleh anggota: josephc0917

約哥，你這個一直偷偷下樓又上樓的傢伙😅😅😅

17 Jul 20 oleh anggota: 尼歐NEO

約哥我感覺王兄等等就下八樓了。我們會被拋棄🤣🤣🤣🤣

17 Jul 20 oleh anggota: 尼歐NEO

賽百味麵包換沙拉不要降更快更快放棄減肥

17 Jul 20 oleh anggota: hardwork666

尼歐叫隊長多吃一點上九樓好了

17 Jul 20 oleh anggota: josephc0917

恭喜約哥🎉

17 Jul 20 oleh anggota: 青春痘

尼歐可能最後還是我們相依為命😭

17 Jul 20 oleh anggota: josephc0917

青春痘謝謝🙏

17 Jul 20 oleh anggota: josephc0917

今天恭喜完，明天上升🔝再恭喜一次🤣🤣🤣🤣

17 Jul 20 oleh anggota: 尼歐NEO

今天又降了😲😲😲

17 Jul 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 17 Jul 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917