|
Khilaf gegara kripik singkong 😂
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 56,59g | Karb: 155,16g.
Makan Pagi: Madu, Tahu Goreng, Gula Pasir, Kopi. Makan Siang: Ayam Goreng, Semangka, Tahu Goreng, Kunyit, Garam, Kulit Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Keripik Singkong, Kacang Rebus, Chia Seed, Madu. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diaryizaazi
|