Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2274 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 93,75g | Karb: 388,45g.
Makan Siang: Tepung Tapioka, Santan Bubuk, Instant Oatmeal, Pepaya, Garam. Makan Malam: Kobe Boncabe, Sawi, Terasi, Kare, Tepung Tapioka, Tahu, Kecambah, Telur. Camilan/Lainnya: Simba Choco Chips, Siantar Top Go! Potato, Ubi Jalar (Manis), Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|