Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 68,93g | Karb: 149,08g.
Makan Siang: Shirataki Mie Basah Matang, Sambal Matah, Sambal Goreng Kentang, Tempe Bacem, Gudeg, Semur Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Matah, Ceker, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|