Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,2 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 73,70g | Karb: 31,99g.
Makan Pagi: Krazy for Keto Bacon Sloppy Joe w/bun, Instaketones Orange Burst, Kitu Super Creamer, Califa Farms Barista Blend Almond Milk, Culinary Grade Matcha Green Tea Powder. Makan Siang: Krazy for Keto Bacon Sloppy Joe w/bun. Makan Malam: Power Crunch Snap Stick - Birthday Cake , Spectrum Asian Ginger Salad Dressing, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Camilan/Lainnya: Watermelon . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|