體重91.5 體脂32.1 基代1686 內臟脂肪15 肌肉59 骨質3.2 今天會好多 不知道有沒有時間上課😅
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 31,69g | Prot: 48,89g | Karb: 98,25g.
Makan Siang: 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治. Makan Malam: 香蕉, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|