Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 67,13g | Karb: 120,45g.
Makan Pagi: Lamb Kebab, Biokul Yogurt Blueberry. Makan Siang: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) , Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled) , Mashed Potato. Makan Malam: Shumai Dumpling, Papaya. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adisti.LA
|