Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
92,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 27,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
1061 kkal Lemak: 59,22g | Prot: 19,89g | Karb: 112,20g.   Makan Siang: Tahu Goreng, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Camilan/Lainnya: Rempeyek, Frisian Flag Susu Kental Manis. lagi...
2331 kkal Latihan: Istirahat - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arifksm


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.