Daftar  |  Masuk

Jurnal andine sekar, 12 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
59,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 12,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2020:
1445 kkal Lemak: 25,86g | Prot: 48,22g | Karb: 261,24g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Diabetasol Sweetener, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Makan Siang: Nutrijell Jelly Powder, Sari Roti Roti Tawar (2),  Hati Ayam,  Nasi Putih. Makan Malam:  Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam, Kraft Biskuat Energi. Camilan/Lainnya: Kraft Biskuat Energi Coklat,  Semangka,  Buah Pir. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan andine sekar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.