Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 28,28g | Prot: 48,89g | Karb: 199,17g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Pepaya. Makan Siang: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Anlene Actifit Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Makaroni, Tahu Bacem. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andine sekar
|