Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 78,98g | Karb: 230,32g.
Makan Pagi: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Soyfresh Soya Milk, Green Smoothie. Makan Siang: Tomatoes, Beef, White Rice. Makan Malam: French Fried Potatoes (Salt Not Added, Frozen) , Soyfresh Soya Milk, Green Smoothie, Red Kidney Beans (Canned) , Cooked Mushrooms. Camilan/Lainnya: Durian (Raw or Frozen) , Banana Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|