Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 35,44g | Prot: 29,80g | Karb: 112,83g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Labu Dimasak, Nasi Putih, Kulit Melinjo. Camilan/Lainnya: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tahu Goreng, Tahu Goreng, Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hernameiamalika
|