Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 32,87g | Karb: 191,14g.
Makan Pagi: McDonald's French Fries (Small), Bakmi, Bakmi GM Bakmi Jawa. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Mayora Better Sandwich Biscuit, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kembang Kol. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Kerupuk Beras, Wortel. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|