Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 23,48g | Karb: 92,20g.
Makan Pagi: Meranti Bolu Gulung, Kapal Api Special Mix. Makan Siang: Good Day Cappuccino, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Jeruk Nipis, Cap Cay Kuah. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|