Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 19,27g | Prot: 28,04g | Karb: 63,17g.
Makan Pagi: Honey . Makan Siang: Chicken Sausage, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Nasi Putih, Egg Foo Yung. Camilan/Lainnya: Pangsit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|