Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 88,67g | Karb: 138,56g.
Makan Pagi: Steak Tempe, Tahu Tek. Makan Siang: Buah Naga, Pir Asia. Makan Malam: Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lauraflorentina
|