|
Sabar pasti turun kok wkwk.Mungkin karena nimbangnya di timbangan jarum jadi gak tau komanya wkwk positive thinking aja wkwk
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 17,26g | Prot: 39,24g | Karb: 86,29g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Pisang, Jagung. Makan Siang: Permen, Ikan Asin, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Putih Telur, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Daun Bawang, Telur, Nasi Merah. Makan Malam: Jagung. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|