Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
487 kkal
|
Lemak: 18,87g | Prot: 26,28g | Karb: 56,95g.
Makan Pagi: Mentimun (Kupas), Sawi, Telur Rebus, Tahu. Makan Siang: Tumis Kangkung, Telur, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|