Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 55,10g | Karb: 150,74g.
Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pepaya, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah Alviani
|