Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 53,86g | Karb: 185,38g.
Makan Pagi: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Lemon, Honey. Makan Siang: Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Mashed Potato. Makan Malam: Tomatoes, Cucumber, Quail Egg , Fried Tofu , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Mashed Potato. Camilan/Lainnya: Fish Cake or Patty, Banana, Banana Bread, Lychee. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|