體重92.2 體脂32.3 基代1697 內臟脂肪15 肌肉59.2 骨質3.2 肥了😭今天晚上有飯局 要漏跑了😭
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 92,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 101,27g | Karb: 252,12g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 統一 奶酥麵包. Makan Siang: 全家 小滷蔬菜, 餛飩湯, 乾麵. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 奶酥麵包. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|