Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 48,51g | Karb: 158,15g.
Makan Pagi: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Siang: Bawang Bombay Dimasak, Kembang Kol, Bawang Merah, Bawang Putih, Minyak Wijen, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Rendang. Camilan/Lainnya: Kacang Kedelai, Pisang, Tempe Goreng, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarastiani
|