Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 40,87g | Prot: 45,70g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: Apel Merah Lezat. Makan Siang: Bubuk Cabai, Jahe, Pisang Raja Direbus Matang. Makan Malam: ABC Sari Kacang Hijau, Nabati Cheese Wafer, Morin Selai Kacang, Roma Sari Gandum, Tempe, Terung, Sawi Putih, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amirul9609
|