Daftar  |  Masuk

Jurnal Ghinaa maharani, 06 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
50,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2020:
1085 kkal Lemak: 49,25g | Prot: 29,81g | Karb: 136,27g.   Makan Pagi: Tahu, Bimoli Minyak Goreng,  Telur, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kubis,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Apel, Kue Oatmeal. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom. lagi...
1228 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ghinaa maharani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.