Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 47,74g | Prot: 51,36g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: Brownies dengan Lapisan (Gula). Makan Siang: Kemangi, Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Kecambah, Nasi Putih. Makan Malam: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paypay87
|