|
體重91.8
體脂32.2
基代1691
內臟脂肪15
肌肉59.1
骨質3.2
肥了 中午還要去吃到飽😭
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 82,82g | Karb: 191,64g.
Makan Pagi: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Makan Siang: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Camilan/Lainnya: 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
沒看到吃啥ㄚ😓😓為何會肥？!我也是好不容易降了三天的體重（雖然總共才降0.2😅😅）今天又升回月初更新的體重了😭😭😭
04 Jul 20 oleh anggota: chenxxxcccc
|
04 Jul 20 oleh anggota: josephc0917
|
04 Jul 20 oleh anggota: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|