Daftar  |  Masuk

Jurnal Lintangdinasyfr, 17 Mar 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2017
117 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 57 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Maret 2017:
635 kkal Lemak: 7,70g | Prot: 14,59g | Karb: 137,80g.   Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Oatmeal dengan Buah. Makan Siang: Buah Naga. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Buah Naga. lagi...
3587 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lintangdinasyfr


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.