Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 53,52g | Karb: 153,57g.
Makan Pagi: Bakwan, Singkong Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Tahu Goreng, Singkong Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Asin, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Tekwan. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng Beng. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuankhairunnisa
|