Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 63,40g | Karb: 161,95g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Red Delicious Apples, Blueberries , Raspberries , Banana Bread, Lemon, Honey. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Egg Omelet or Scrambled Egg, TPS Food Sounku. Makan Malam: Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu , Nasi Putih, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Camilan/Lainnya: Sugared or Glazed Doughnuts . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|