Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 6,62g | Prot: 13,96g | Karb: 103,73g.
Makan Pagi: Nasi Merah. Makan Siang: Nasi Merah. Makan Malam: Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riopratama.diet
|