Jurnal klvinong, 01 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020

64,2 kg Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2020:

321 kkal

Lemak: 2,42g | Prot: 12,92g | Karb: 61,32g. Makan Siang: Cooked Egg White, Song He Noble Brown Rice. lagi...

2069 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan klvinong